Entsprechend Ihrer Bedürfnisse und Beschwerden stelle ich Ihnen gerne einen individuellen Kurplan zusammen.
Für eine Kur sollten Sie 5 bis 10 Behandlungstage einplanen. Zur Vorbereitung auf die Kur erhalten Sie von mir eine Liste mit Nahrungsmitteln, die Sie in den Tagen vor der Kur meiden sollten sowie Kräuter, um die Entgiftung anzuregen. Planen Sie nach der Kur noch ca. 2 bis 3 Tage zur Regeneration zuhause ein, um langsam wieder in den Alltag überzugehen.
Die Kur umfasst eine ausführliche Anamnese, darauf basierend - je nach Beschwerdebild individuell zusammengestellt - Ganz- und/oder Teilkörpermassagen mit medizinierten Ölen, Kräuterpulvern oder Kräuterbeuteln, Schwitzbehandlungen oder Kräuterauflagen bei lokalen Beschwerden. Unterstützt werden die Behandlungen durch die Einnahme ayurvedischer Kräuter. Teile der Behandlungen können Sie auch gerne zuhause durchführen.
Außerdem erhalten Sie von mir für die Dauer der Kur einen genauen Diätplan mit Rezepten für Ihre Mahlzeiten.
Die Kur endet mit der Ausleitung der gelösten Schlacken, sowie einem ausführlichen Abschlussgespräch mit Vorschlägen, wie Sie auch nach der Kur Ihr Gleichgewicht weiter stabilisieren können. In den meisten Fällen erhalten Sie von mir auch noch Kräuter, die Sie während einer Zeit von ca. 2 bis 3 Monaten einnehmen sollten.
Preis der Kur:
Je nach Art und Umfang der Behandlungen sowie der verordneten Kräuter sollten Sie ca. EUR 150,00 - EUR 180,00 pro Behandlungstag einplanen.
Entschlackungstag
Im Ayurveda wird es sehr empfohlen, regelmäßig einen Entschlackungstag einzulegen, um die Gewebe zu reinigen, die Verdauung ins Gleichgewicht zu bringen und wieder Kraft zu schöpfen. Verbringen Sie diesen Tag in Ruhe, planen Sie nichts, nehmen Sie sich Zeit für Sich und Ihren Körper.
Beginnen Sie den Tag mit einem leichten ayurvedischen Frühstück. Dann kommen Sie in meine Praxis zu einer reinigenden Ganzkörperbehandlung sowie einer Schwitzbehandlung. Außerdem bekommen Sie von mir Kräuter zur Darmreinigung. Zuhause sollten Sie möglichst viel liegen und warmes Wasser trinken, um die Ausleitung zu unterstützen. Gegen Abend können Sie dann wieder eine leichte Gemüse- oder Mung-Reissuppe zu sich nehmen. Um einen solchen Tag zu planen, bedarf es einer ausführlichen Anamnese. Die Rezepte für das Frühstück und die Suppen gebe ich Ihnen mit.
Preis des Entschlackungstags:
Ausführliche Anamnese (EUR 75,00 pro Stunde) sowie Behandlung und Kräutergabe (ca. EUR 135,00).