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Gerade in der letzten Zeit wird uns wieder bewußt, wie wichtig ein gut funktionieren-des Immunsystem für unsere Gesundheit ist. Das Immunsystem besteht aus vielen Zellen, Geweben und Organen, die alle für die Aufrechterhaltung unserer Gesundheit zuständig sind. Sie schützen den Körper vor Viren oder Bakterien, vor Giftstoffen aus der Umwelt und der Nahrung, eliminieren entartete Zellen aus unserem Körper, die sonst leicht zu Krebserkrankungen führen können.

In jungen Jahren ist unser Immunsystem meist noch stark, aber mit zunehmendem Alter wird es leider immer schwächer und es wird immer wichtiger, das Immunsystem ins Gleichgewicht zu bringen.

Eine wichtige Voraussetzung für ein starkes Immunsystem ist im Ayurveda ein gut funktionierender Stoffwechsel („agni“) und deshalb liegt der Schwerpunkt im Ayurvedas mit all seinen Therapieformen immer darauf, agni zu stärken.

Im Ayurveda gibt es sehr gute Kräuter, die helfen, den Stoffwechsel und somit das Immunsystem zu stärken. Und auch aus der heutigen Zeit gibt es ganz tolle Präpa-rate, die auf natürliche Weise helfen, unser Immungedächtnis wieder zu aktivieren, damit unser Körper in der Lage ist, mit Viren, Bakterien oder anderen krank-machenden Faktoren leichter zurecht zu kommen.

Darüber hinaus gibt es im Ayurveda ein paar wichtige, einfache Grundregeln, die – wenn wir diese beachten – schon sehr helfen, unseren Stoffwechsel zu stärken, wie z.B. das Trinken von warmem, gekochtem Wasser über den Tag verteilt.

Ein Mensch mit einem guten Immunsystem ist widerstandsfähiger, energiegeladener, Haut und Haare sind gesund und kräftig

Gerne berate ich Sie in einem persönlichen Gespräch, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem ins Gleichgewicht zu bringen und gesund zu bleiben.
Kosten: EUR 75 / Stunde

Naturheilpraxis Barbara Bittner
Heilpraktikerin

Cäsarstraße 38

50968 Köln

Telefon: 0221 - 37 30 27

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